Auch sportliche aktive Menschen haben immer wieder mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen. Besonders dauerhaft monotone Bewegungsformen wie z.B. das Laufen geben Potential für Überlastungen und Beschwerdebilder. Um diesen vorzubeugen, haben wir eine Anzahl an Ansätzen aus Biomechanik, Sportmedizin und Ernährung, mit denen wir ergänzend zum eigentlichen Training (nicht nur persönlich) beste Erfahrungen gemacht haben. Alle Ansätze sind zudem mehrfach wissenschaftlich erforscht und für gut befunden...